HTMl嵌入代码方式举例：以新浪博客为例
适用于： 新浪博客、西祠胡同论坛等支持HTML(代码)编辑的博客或论坛。
第一步，查看视频引用代码
在播放器下面的菜单点击“视频引用源代码”。
第二步，复制视频引用代码
复制HTML嵌入代码，IE浏览器可以直接点击“复制”按钮(Firefox浏览器没有“复制”按钮)，也可以右键单击进行复制。
该方法适合WORD编辑器，如果你使用的是UBB编辑器(详情请见UBB代码使用说明)则复制第一种代码，即源文件地址。
第三步，在新浪博客插入视频代码
在编辑器的左下角选中“显示源代码”，把上面复制的代码粘贴到合适的位置，然后就可以发表了！
如果实在看不懂，建议粘贴到最前面或最后面。
有些博客或论坛的编辑器下面有“HTML”、“代码”或“view source”选项，选择后直接粘贴代码就可以了。
UBB模式嵌入HTMl代码方式举例：以新浪博客为例
适用于： 新浪博客、西祠胡同论坛等支持HTML(代码)编辑的博客或论坛。
第一步，查看视频引用代码
在播放器下面的菜单点击“视频引用代码”。
第二步，编辑代码
在编辑器里输入如下内容：
[flash=454384]源文件地址[/flash]，然后发布就行了。其中454和384为视频播放器的大小。
例如：
[flash=454384]v.iask.com/b/iask_pla
源文件方式插入视频
这种方法适用于编辑器上有“插入flash”图标的博客及论坛，如：sohu博客、天涯论坛(支持flash的讨论区)、QQ空间、chinaren社区、泡泡俱乐部
第一步，查看视频引用代码
与前面新浪博客插入视频的第一步相同。
第二步，复制视频引用代码
复制源文件地址，IE浏览器可以直接点击“复制”按钮(Firefox浏览器没有“复制”按钮)，也可以右键单击进行复制。
第三步，插入视频
在合适的位置，点击编辑器上面的“插入flash”图标 并把复制的视频源文件地址粘贴到网址输入框内，如果有设置大小的输入框(有些博客在“高级选项”里)，则设置为：宽454×长384，然后点击“确定”；如果没有设置大小功能，则直接点击“确定”，并进行第四步的操作。
第四步，调整视频显示大小
如果你所在的博客或论坛不提供设置显示大小，则可以自行通过鼠标拉动进行调整。首先鼠标点击视频的右边空白处，把光标置于视频后面，然后回车，使光标与视频有一定距离，便于调整大小。然后拖动调整大小，直到视频播放器全部显示出来为止，如右图所示。 调整大小后可以根据情况把之前的空行删除。
