一．辛苦

培训的过程是辛苦的。早晨8点半到下午6点的学习，全部的内容让人在一整天的时间都会集中全部的注意力，而且根本不需要强迫自己集中精神。那感觉如同干渴的禾苗得到久逢的甘露，只有努力幸福的吸吮，而忘却了时光的流逝。晚上的讨论更是一群志同道合的同路人的思想的碰撞，交流、感受、认同、共鸣，一切都让人极其的兴奋。于是，夜不能寐、感觉疲惫，但是却依然极度的兴奋。

二．兴奋

第一天，是文泉老师“做个有魅力的礼仪培训师”的课程。在文泉老师的课上，以规范性为最重要原则的礼仪竟然可以出现那样愉快的课堂气氛。风趣地讲解，幽默地演示，多样的互动，兴奋的体验之后便是对于礼仪课堂的重新认识。

见到李燕杰教授时，我仿佛回到了13年前首都师范大学的课堂。依然是那位神采奕奕、充满激情的伟大演讲家，每一首诗，每一段充满诗意的演讲，激起的不仅仅是兴奋的掌声，更多的是心灵的震撼。从礼仪文化到礼仪教育，从诗歌到小说，从历史到哲学，3个小时的短短时间，不仅为我们展现了一个激情的演讲家，更为我们展现了一个博学的学者，让我们感受他的智慧和精神力量。

三．博学

李燕杰教授的博学可谓是声情并茂，历历在目，让人感慨之余敬佩之至。回想13年前的学生时代，对于这一点还没有深刻体会，而当13年后的此时，我已为人师时，才明白了当年先生的教导。在此，祝愿先生健康长寿！

倾听金正昆教授“论礼仪的学习和修养”，使我重新认识了金教授。曾经认为金教授熟悉中外礼仪的系统规范，是礼仪培训工作者的榜样。而当一天的课程结束，金教授对于古今中外文化的见解，让我见识了他在学术上的造诣，敬佩之情油然而生。同时，金教授关于礼仪学习和修养的教导也为我指明了未来研究的方向。寥寥数语，就改变了我曾经狭隘的认识。礼仪不仅要进行规范教育，不仅要研究中国的传统文化，更要博采众长，全面的研究古今中外的相关学科，教学生有道德、有教养，用礼仪表达善意和敬意，认真将事做成，用心把事做好，为创造一个美好的世界而努力。

四．美好

说到美好，静老师的形象课堂最直观、最具体。色彩、形体、风格……处处冲击着我们的感官。参与到互动的活动当中，更是将这一份美丽生动的展现在自己的身上。课程结束，便迫不及待的冲进商场、翻开衣橱，在眼花缭乱的装扮东东中回忆和再现静老师讲过的每一个细节，然后，放在身上实践。

虽然铭记着静老师提醒的理智，也想到杨主任善意的批评，可是身为天生爱美的女性怎能抵挡得住美的诱惑呢？！

《礼记》中有一篇《玉藻》，我认为这是《礼记》中很美的一篇，于是用了这个名字作为自己的博客名称，希望通过礼传达出美好的意境。2008年金秋十月全国礼仪师资培训班的四天，给我最大的感受就是充满礼仪的地方是一个美的世界。这份美好的感受是那样的令人回味无穷，让我每每回想都会感受到人性中真、善、美的巨大力量。